Nok ikke den store overraskelse længere. Desværre sælges budskabet om at komme ud at bevæge sig udelukkende som skræmme kampagner om alt det er sker med os, hvis vi ikke bevæger os nok; sygdom, overvægt, depression osv.. Og det er også fint nok. Men de fleste vil ikke være lige så motiveret for at træne og motionere, hvis de skal gøre det i frygt for at blive syge. Jeg tror, at vi holder fast i motion og træning, hvis vi finder glæden ved at gøre det og mærke, hvad det gør ve...