Forsiden
Kurser og Foredrag
Holdtræning
Om Birgitte
Nyhedsmail
Nymanns Webshop
Kursuskalender
Birgittes Blog
Referencer
Kontakt
Træn maven flad med måtten som redskab
Flad mave hvordan, hvorfor og hvor hurtigt?
Flad mave med den lille bold