HOLDPLAN Maj - Juni 2019
 Klik på holdplanen for at hente den som pdf

HOLDTRÆNING

Velkommen til Birgitte Nymann - Effektiv Trænings holdoversigt. Herunder finder du de hold som vi tilbyder i øjeblikket. Klik på hold navn for at få yderligere info.


Cirkeltræning

Interval

Pilates


Styrke & Stabilitet

Totaltoning