Helt gratis & uforpligtende tilbud til dig fra Birgitte Nymann
Få 25 min. eller 40 min. løbeprogram med musik og guidning
Få omgående adgang til download af løbelyd med god musik - og Birgitte Nymann. Hun guider dig igennem et 25 minutters løbeprogram for begyndere eller 40 minutters program, for dig der er rutineret løber.
Indtast din email lige her til højre og vi sender dig øjeblikkeligt en email med link til download af lydfilerne.

Kom i gang med at løbe på den mest behagelige måde. Birgitte guider dig igennem programmerne, hvor du gradvist bygger din krop op til at kunne løbe længere og længere med større og større velbehag.

Vær OBS på at du samtidig tilmelder dig nyhedsbrevet på birgittenymann.dk. Du kan naturligvis afmelde til enhver tid - når du ikke vil modtage flere gode tilbud og relevant info om sundhed på alle planer.

OBS!! Modtager du ikke link til download i løbet af 2 minutter, så tjek din junk-mailboks. Hvis der ikke er en mail der, er det sandsynligvis, fordi du har tastet forkert mailadresse.