Vi er lige kommet hjem fra vores årlige energi-tur til Fuerte Ventura. I år valgte vi at lave taljemålinger af vores deltagere. Uge-arrangementet er på ingen måde en slankekur, men vi ville gerne se hvad en uges aktivitet kan gøre for taljemålet. Det var naturligvis frivilligt at deltage. De fleste deltog - og heldigvis for det. For sikke en overraskelse der ventede der. Jeg har stor erfaring med lige præcis taljer og reduktion af taljemålet. Jeg har dog aldrig prøvet at lave taljemålinger på et ugekursus, når formålet ikke var at man skulle slanke sig. Selvom jeg godt ved at de metoder både Sharyn og jeg bruger er effektive, så kom det alligevel som en overraskelse da en af deltagerne var 19 centimeter mindre om taljen end 7 dage tidligere. De fleste mindskede deres taljemål med 5-7 centimeter, hvilket også er helt enormt på en uge. Kom ikke og sig at vores træning ikke gør en forskel. :-)
Du kan læse om dette års program her: Energi nu og for altid - om 2-3 uger kommer næste års program. Vi tager afsted fra d. 10.-17. november 2013.