I en travl hverdag fyldt med arbejde, børn, kone, mand, kæreste, venner, familie, hobbies, indkøb, rengøring kan det være uoverskuelig at finde tid til at passe på sin fysiske krop, sin sundhed og velvære. Og manglende tid er ofte den undskyldning som vi bruger til ikke at få gang i den tiltrængte portion motion, som vi ”jo også burde”. Træning i et fitnesscenter er for nogen umuligt, fordi der ikke ligger et i nærheden, fordi det ikke har åbent, når man har brug for det, fo...
Continue reading ...