Feriekilo? Festivalflæsk? Fanta-fedt? Tab dem/det nu – og gør det let at komme af med det.
De kilo, der kom snigende med kolde rosé’er, grillede skumfiduser og ferielækkerier…
De er friske. Nye. Og de nemmeste at komme af med.
Hvis du lige trækker lidt i rosé- og dessertbremsen nu.
Men hvis du venter…
Så bliver de til julekilo.
Så bliver de til vinterkilo.
Så bliver de starten på de næste års 10-20-30 kilo, som du ikke forstår, hvordan kom på.
Pointen?
De kilo, du tager NU, er langt nemmere at tage NU – end senere.
Jo længere tid din overvægt sidder der, jo sværere er den at komme af med.
Din krop er stadig i sommergear. Du kan bruge det til din fordel.
Vent ikke på at det bliver den 1. august, mandag eller “når du lige er kommet i gang med arbejdet igen”.
Gør det NU – og gør det mega-monster-meget nemmere at få de kilo af end om en måned eller to.
De bedste hilsner
Birgitte Nymann
