Bliv uddannet og få den rette viden om kost, næring, energi, fordøjelse, sundhed, motivation og vægttab.

Birgitte Nymann tilbyder både fysiske og online uddannelser.

Lær om kroppens fysiologi, forskellige former for kost, livsstilspåvirkninger og få de nødvendige redskaber til selv at kunne sammensætte din og familiens kost, så den bliver optimeret til dit og jeres liv.

Få inspiration til at tilrettelægge kostomlægninger, der giver vægttab, god fordøjelse, smuk hud, masser af energi, alt imens du samtidig lærer, hvordan du bedst vejleder andre.

Fokus i uddannelserne er på det hele menneske og dermed tiltag, som giver sunde og vedvarende vaner. Du lærer også at skabe resultater her og nu.

Uddannelserne er for alle, der er interesseret i at lære, hvordan kost og andre livsstilsfaktorer påvirker krop, energi, velvære og overskud. De henvender sig til alle, som vil arbejde med kroppen fra top til tå og fra yderst til inderst.

På uddannelserne bliver du blandt andet undervist i:

  • Ernæringslære
  • Blodsukker og sukkerafhængighed
  • Slankekost of vægttab
  • Stressens påvirkning på krop, kost og søvn
  • Søvnens betydning og søvnproblemer
  • Træning, motion og daglig bevægelse
  • Motivation og vaner.

og meget mere..

Se herunder, hvornår næste uddannelsesforløb starter

  • Spis og træn maven flad – lær hvordan

    499,00 DKK
  • Overgangsalder og mikronæring

    150,00 DKK
  • Lær om hjertekarsygdomme, kost og mikronæring

    150,00 DKK
  • Lær om fedstoffer og sundhed – hvilke fedstoffer gavner dig ?

    150,00 DKK
  • Lær hvilke næringsstoffer du mangler og skal bruge flere af – når du vil tabe dig.

    150,00 DKK
  • Hvor sund & energifyld vil du være?

    150,00 DKK
  • Få færre smerter og sundere led – med antiinflammatorisk kost og mikronæring.

    150,00 DKK
  • Boost dit energiniveau med antiinflammatorisk kost

    150,00 DKK
  • Boost din sundhed – med antiinflammatorisk kost og mikronæring

    150,00 DKK
  • Nymanns Kostuddannelse – Online start 20. august

    9.995,00 DKK
  • Nymanns Kostuddannelse – Kostvejledermodul 1-3 september 2022

    3.995,00 DKK
  • Kostuddannelsen – for dig, der vil vide mere – Birkerød

    11.999,00 DKK