Gå dig i form 2 – lydfil med instruktion af Birgitte Nymann

Spændende lydfil fra Birgitte Nymann

Gå dig i form 2 – savner du inspiration til din gåtur? Er du skadet og kan ikke løbetræne? Er du vant til at gå med musik i ørerne, vil gerne prøve noget nyt?

Gå med på vores 40 minutters gåtur i aktivt tempo til hede rytmer (musik). Du guides hele vejen igennem til at yde dit bedste – og så slutter programmet af med at du lige får trænet benene.

Programmet speakes af Birgitte Nymann.

Kom godt i gang – eller kom godt videre.

Kan du gå kan du gennemføre dette program

Pris 99,00kr

99,00 DKK