Træningsstang

En træningsstang er nem at opbevare i hjemmet og giver dig mulighed for en fleksibel træning.

Stangen kan bl.a. bruges til nedenstående formål og øvelser:

• Stram-op træning, hvor du effektivisere din træning ved hjælp af ekstra vægt og derved øge din forbrænding
• Squat øvelser for lår og baller
• skulderpres og brystpres til overkroppen