Få adgang til live-træning, specialiserede programmer og over 100 ekstra træningsvideoer!

Kender du det der med at ville træne, men sofaen kalder højere?
Eller de der irriterende knæ, der brokker sig ved hver squat?

Som VIP-medlem får du ikke bare træning – du får træning, der passer til dit liv og dine udfordringer! Træn hjemme, når det passer dig – live eller når du har tid. Ingen transporttid. Ingen fyldte fitnesscentre. Bare effektiv træning med resultater!

Hvad får du som VIP-medlem?

• 6+ live-træninger om ugen
  (eller træn når det passer dig med ”Later”).
• Gratis adgang til mere end 100 ekstra træningsprogrammer, som udskiftes løbende.
• Løbende adgang til alle Birgitte Nymanns træningsforløb
  – se de aktuelle forløb længere nede på siden!
  
• Adgang til vores kursusunivers, hvor du finder alle træningsprogrammer til afspilning eller download.
• Specialiserede programmer for knæ, ryg, mave og meget mere.
• Gratis adgang til fysiske Meet-ups (normalpris 349 kr. pr. gang).
• Træning med eller uden redskaber – alt efter hvad du har derhjemme.

Hvad siger vores medlemmer?

”Skønt med de korte intervaller og en virkelig god øvelse
for baglåret i opvarmningen! Den var givtig.”
– Pia

”Wow det var svedigt! Utroligt at man kan være så
brugt ved sådan et kort program, men gav den også max gas!”
– Mette

”Tak for inspirerende træning – Du er så p…. h…. dygtig.”
– Karin

”Er stadig imponeret over, at du kan blive ved med at finde på nye øvelser og variationer. Tiden fløj igen afsted.”
– Susanne

Live-træning og ‘Later’-mulighed

• Mandag, onsdag og fredag: kl. 6.15 og kl. 8.15
• Træn “later” når det passer dig – alle træninger optages!

Specialiserede programmer for dig

• Træn specifikt for knæ, ryg, mave og meget mere!
• Vælg korte eller længere programmer alt efter din tid og lyst.

Pris og tilmelding

Pris: 350 kr./md. – Ingen binding!

For kun 350 kr./md. får du adgang til alt – det svarer til prisen på to kopper kaffe om ugen! Og du kan melde dig ud når som helst.