Hvordan finder jeg en fitness bold, der passer til mig/min størrelse?

Der er generelle regler for hvilken størrelse bold man skal vælge udfra hvor høj man er.
Højde         Boldstørrelse
< 155 cm        45 cm.
155-171 cm    55 cm
171-186          65 cm
186-198          75 cm
> 198              85 cm

Dog kan der være nogle øvelser hvor det er hensigtsmæssigt at have en mindre eller større bold. Men ovenstående er de generelle retningslinjer for boldstørrelse.